网上有传言称“红酒富含白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂,喝红酒可以软化血管”。事实并非如此。
虽然这些物质对降血脂有一定作用,但前提是需要摄入足够的量。红酒中这些营养素的含量却很少。指望每天喝一杯红酒来保护血管,防止硬化是不现实的。
(来源:@科学辟谣 @中国新闻网)
网上有传言称“红酒富含白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂,喝红酒可以软化血管”。事实并非如此。
虽然这些物质对降血脂有一定作用,但前提是需要摄入足够的量。红酒中这些营养素的含量却很少。指望每天喝一杯红酒来保护血管,防止硬化是不现实的。
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